Kalkulator Masa Subur Wanita

Mengetahui masa subur sangat penting khususnya bagi Anda yang ingin merencanakan kehamilan. Dengan mengetahui masa subur Anda tahu kapan harus berhubungan untuk memperbesar peluang kehamilan. Untuk menghitung masa subur, Anda harus mengetahui siklus haid/menstruasi Anda apakah teratur atau tidak. Siklus haid teratur adalah antara 21-35 hari yang berarti rata-ratanya sekitar 28 hari. Mudahnya siklus haid adalah … Read more

Pertolongan Pertama Saat Keracunan Makanan Berbakteri

Penyakit yang ditularkan melalui makanan makin meningkat, seiring dengan bertambah banyaknya orang makan di restoran dan makan makanan yang diawetkan. Semua makanan secara alami mengandung sejumlah kecil bakteri. Tetapi bila makanan itu ditangani secara sembrono, dimasak tidak sebagaimana mestinya atau disimpan sembarangan, maka bakteri di dalamnya dapat berkembang biak sampai mencapai jumlah yang cukup besar … Read more

Kalkulator Kebutuhan Konsumsi Air Minum Harian

Sering mendengar kata-kata “Minumlah air 8 gelas dalam sehari” ? Benarkah kebutuhan air pada setiap orang setara dengan 8 gelas per hari? Belum tentu. Kebutuhan air pada diri seseorang bergantung pada beberapa faktor seperti: Usia Aktivitas Ukuran tubuh Kadar gula darah Kondisi kesehatan Penggunaan obat-obatan Lingkungan (cuaca) dsb Oleh sebab itu untuk mengetahui berapa persisnya … Read more

Pertolongan Pertama Saat Mata Kemasukan Benda Asing

Kadang-kadang mata anak-anak maupun orang dewasa kemasukan suatu benda. Anda dapat mengambil tindakan tertentu untuk membuang benda itu. Namun, dalam kasus lain, mungkin Anda harus minta pertolongan dokter. Untuk mata sendiri Kalau tidak ada orang yang bisa menolong, cobalah membasuh mata bersih-bersih. Dengan menggunakan gelas mata atau gelas kecil cucilah mata Anda dengan air bersih. … Read more

Pertolongan Pertama Pada Luka Tusuk

Luka tusuk biasanya tidak menimbulkan perdarahan hebat. Malah lebih sering darah yang keluar sedikit dan lukanya sepertinya segera menutup. Namun sifat ini bukan berarti tidak diperlukan perawatan. Sebuah luka tusuk, seperti menginjak paku misalnya, dapat berbahaya karena risiko infeksi. Benda yang menyebabkan luka itu boleh jadi membawa spora tetanus atau bakteri lain, terutama bila benda … Read more