Kalkulator Energi Metabolik Istirahat (Resting Metabolic Energy/RME) Wanita

Menggunakan persamaan Harris-Benedict.

Contoh Kasus

Diketahui:

  • Jenis Kelamin: Wanita
  • Berat Badan: 63.78 kg
  • Tinggi Badan: 165 cm
  • Usia: 34 tahun
  • Faktor Aktivitas/Stres: Tidak Ada

Ditanya:

Berapa RMEnya??

Jawab:

1404.49 kkal/hari