Definisi, Penyebab, Gejala, dan Pengobatan KRAM OTOT

Kram merupakan kontak secara paksa tanpa sadar dan otot yang bekerja tidak rileks. Pada kondisi normal, otot bekerja secara simultan dengan otot-otot lain. Misalnya, ketika menggerakkan tungkai, maka oror yang mendukung kepala, leher, dan otot di tubuh mendukung postur tubuh. Demikian pula dengan otot-otot lain ketika digerakkan. Otot kejang, ketika otot yang seharusnya tidak bekerja ikut berkontaksi.

PENYEBAB

Kejang Otot dapat dibedakan menjadi beberapa jenis berdasarkan penyebabnya;

  1. kram
    kram disebabkan oleh hyperexcitability dari saraf yang merangsang otot.
  2. cedera
    kejang ini diakibatkan oleh mekanisme perlindungan cidera seperti patah tulang.
  3. aktivitas berlebihan
    aktifitas berlebihan dapat menyebabkan kelelahan pada otot. Bisa juga akibat melakukan gerakan monoton yang berulang-ulang.
  4. kram saat tidur
    penyebab kram saat tidur belum diketahui.
  5. dehidrasi
    dehidrasi yang disebakan aktifitas berlebihan dapat menyebabkan otot menjadi kejang.

GEJALA

Pada bagian yang mengalami kejang otot, sakit jika digerakkan.

PENGOBATAN

Terkadang kejang otot ini dapat hilang dalam beberapa detik. Caranya, dengan melakukan peregangan pada otot yang kejang.

Artikel Lain Tentang Penyakit :

Pembaca Artikel di Atas Juga Membaca: