Definisi, Penyebab, Gejala, dan Pengobatan KESELEO

Umumnya keseleo ini terjadi pada pergelangan kaki dan lutut. Pada kasus di mana baik ligamen atau jaringan otot robek, kemungkinan diperlukan pembedahan. Namun jika keseleo tidak terlalu parah, penderita dapat ditolong dengan metode RICE.

Penyebab

Keseleo terjadi ketika kaki terkilir, juga cedera pada ligamen yang disebabkan oleh perenggangan otot yang melebihi kapasitas normal.

Gejala

  • Sakit
  • Bengkak
  • Memar
  • Kesulitan bergerak

Pengobatan

Pertolongan pertama untuk keseleo adalah dengan RICE (Rest, Ice, Comppresin, dan Elevation):

  1. Rest:
    Penderita istirahat untuk mengurangi pembengkakan lebih lanjut
  2. Ice:
    Kompres dengan es atau air dingin untuk mengurangi pembengkakan dan rasa sakit
  3. Compress:
    Tekan bagian yang cedera dengan perban.
  4. Elevation:
    Pada saat tidur, penderita mengangkat bagian yang cedera ditopang supaya melebihi jantung.

Artikel Lain Tentang Penyakit :

Pembaca Artikel di Atas Juga Membaca: