Category Archives: Uncategorized

Macam-macam Gangguan Tidur yang Sering Terjadi dan Cara Mengatasinya

Berikut adalah beberapa masalah gangguan tidur yang sering terjadi: Berhentinya pernapasan yang berulang-ulang selama tidur (sleep apnea): Orang dengan masalah ini biasanya mendengkur dan sesaat berhenti bernapas, lalu bernapas lagi dengan mendadak. Sleep Apnea dapat terjadi bila saluran udara bagian atas tertutup karena mengendurnya jaringan langit-langit lunak atau karena membesarnya adenoid atau oleh polip hidung.… Read More »

Berbagai Macam Penyebab Insomnia

Dari sekitar 60 jenis gangguan tidur yang ada yang paling umum adalah insomnia. Insomnia mencakup sulit tidur, sulit tidur lama tanpa terputus, atau sulit tidur kembali bila terbangun kepagian. Insomnia dapat sementara, bisa juga kronis. Insomnia hanyalah suatu gejala, bukan penyakit. Penyebab insomnia biasanya adalah sebagai berikut: Stres yang berkaitan dengan pekerjaan, sekolah, kesehatan, atau… Read More »

Penyebab DEPERSONALIZATION DISORDER

Perasaan depersonalisasi dapat terjadi: Dimulai dengan tidak ada pemicu yang jelas Dimulai setelah peristiwa hidup yang mengancam, seperti kecelakaan atau penyerangan Dipicu oleh rasa takut memiliki suatu pengalaman depersonalisasi Dengan gangguan depersonalisasi, perasaan depersonalisasi tidak langsung disebabkan oleh obat-obatan, alkohol, atau kondisi medis. Namun, depersonalisasi mungkin dipicu oleh stres atau trauma, dan hal tersebut sering… Read More »

Makanan & Minuman untuk Mencegah SEMBELIT

Sembelit atau konstipasi biasanya terjadi karena pola makan yang kurang serat. Meski begitu, kurang berolahraga serta stres biasanya juga bisa memperparah kondisi ini. Apalagi jika Anda termasuk orang yang jarang minum air putih. Cukupi kebutuhan air putih serta diet yang tinggi serat dan olahraga teratur dapat menjauhkan sembelit dari keseharian Anda. Namun jika keadaan darurat… Read More »

ANORGASMIA

Anorgasmia adalah istilah medis untuk menyebut kesulitan mencapai orgasme meskipun sudah cukup mendapatkan rangsangan seksual. Anorgasmia sebenarnya yang sangat umum terjadi, berdampak pada sedikitnya 1 dari 5 wanita di seluruh dunia. Orgasme bervariasi dalam intensitas, dan wanita bervariasi dalam frekuensi orgasme mereka dan jumlah rangsangan yang diperlukan untuk memicu orgasme. Bahkan, kurang dari sepertiga perempuan… Read More »