7 Buah-buahan yang Baik Untuk Mencegah dan Mengobati Gondok

FARMASI-ID.COM > PENYAKIT | FARMASI-ID.COM > Penyakit > Endokrin > 7 Buah-buahan yang Baik Untuk Mencegah dan Mengobati Gondok

Kelenjar tiroid merupakan organ berbentuk kupu-kupu yang terletak tepat di bawah jakun. Kelenjar ini memiliki fungsi yang sangat penting yaitu untuk memproduksi hormon tiroid yang berperan dalam berbagai proses kimiawi yang terjadi dalam tubuh.

Pada kondisi normal, kinerja kelenkar tiroid cenderung tidak kita sadari sama seperti organ-organ dalam yang lain. Namun jika terjadi pembengkakan, kelenjar tiroid akan membentuk benjolan pada leher. Inilah yang disebut dengan penyakit gondok.

1. Pepaya

2. Nanas

  • Mengandung enzim, bromelain, yang membantu pencernaan, mengurangi pembengkakan, dan mungkin memiliki efek anti kanker.
  • Kaya akan antioksidan seperti vitamin C
  • Menyediakan dukungan kekebalan tubuh
  • Sumber mangan, thiamin, dan riboflavin yang sangat baik, yang penting untuk produksi energi
  • Dengan mengkonsumsi buah nanas sesuai kebutuhan dapat bermanfaat untuk mengatasi dan juga mencegah penyakit gondok.

3. Kiwi

  • Sumber antioksidan vitamin C dan E yang sangat baik, dan beta karoten
  • Kaya akan fitonutrien yang tampak melindungi DNA manusia dari kerusakan akibat radikal bebas
  • Sumber serat, potasium, magnesium, tembaga, dan fosfor yang baik

4. Alpukat

  • Sumber lemak mentah yang sangat baik, yang banyak orang Amerika kekurangan
  • Kaya akan lemak monounsaturated, yang mudah dibakar untuk energi.
  • Alpukat memiliki lebih dari dua kali lebih banyak potasium seperti pisang.
  • Sumber folat yang baik, serat makanan, vitamin C, vitamin E, riboflavin, dan vitamin B6

5. Jambu biji

  • Sumber vitamin C, lycopene, karotenoid, folat, potasium, serat, kalsium, dan zat besi yang sangat baik
  • Konsumsi buah jambu biji bisa menurunkan kolesterol LDL (“jahat”)
  • Memiliki sifat anti mikroba yang bisa melawan bakteri seperti
  • Staphylococcus aureus dan kelompok beta streptococcus A.
  • Jambu biji kadang digunakan sebagai pengobatan untuk diare oleh  petugas pengobatan alami di daerah tropis

6. Rambutan

Buah rambutan salah satu buah yang memiliki dampak positif terhadap penyembuhan penyakit gondok. Kandungan gizi yang sangat tinggi dan mempunyai zat amfisilin pada buah rambutan dapat mengobati penyakit gondok secara alami.

7. Manggis

Buah manggis memiliki kandungan zat xanthone berkhasiat untuk menyembuhkan penyakit gondok secara cepat. Hanya dengan mengkonsumsi buah manggis secukupnya, maka penyakit akan berlangsung membaik.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *