Arsip untuk: kolesterol

10 Cara Alami Menurunkan Kadar Kolesterol

Kolesterol merupakan zat lilin yang dibuat di dalam hati dan mempunyai banyak fungsi penting diantaranya membuat dinding sel menjadi fleksibel dan diperlukan juga dalam pembentukan beberapa hormon. Namun terlalu banyak kolesterol di dalam tubuh juga akan menimbulkan banyak masalah seperti meningkatkan risiko terkena penyakit jantung dan peredaran darah. Seperti lemak, kolesterol tidak larut dalam air.… Read More »

Penyebab Tingginya Kadar Kolesterol Dalam Darah

Tingginya kadar kolesterol biasanya disebabkan karena terlalu banyak mengonsumsi makanan yang tidak sehat yang tinggi kolesterol, lemak jenuh, dan lemak trans, berikut ini contohnya: Daging merah Jeroan Beberapa produk yang dibuat dari lemak susu seperti keju, susu, es krim, mentega Kuning telur Makanan yang digoreng seperti kripik kentang, kentang goreng ayam goreng Selai kacang Roti… Read More »

Apa Sih KOLESTEROL Itu ??

Kita sering mendengar kata kolesterol. Tapi apa sih sebenarnya kolesterol itu?? Kolesterol adalah suatu bahan-bahan lemak yang terjadi secara alamiah dalam tubuh manusia. kolesterol membentuk dinding bagian dalam sel tubuh dan setiap jaringan yang dibutuhkan untuk pembentukan hormon yang penting. Jika kadar kolesterol dalam tubuh meningkat, maka ia akan menumpuk di dinding arteri/pembuluh darah. Keadaan… Read More »

Gejala Kolesterol Tinggi, Penyebab dan Cara Menurunkan Kadar Kolesterol

Kolesterol tinggi bukanlah penyakit, tapi berpotensi menyebabkan berbagai penyakit. Diantaranya adalah penyakit jantung, stroke, diabetes dan hipertensi alias tekanan darah tinggi. Kolesterol adalah lemak yang diproduksi oleh hati dan sangat penting untuk fungsi tubuh. Kolesterol secara alami terdapat dalam dinding sel atau selaput di mana-mana di dalam tubuh, termasuk otak, saraf, otot, kulit, hati, usus,… Read More »

7 Penyebab Kolesterol Tinggi

7 Penyebab Kolesterol Tinggi – Penyebab Kolesterol tinggi berasal dari berbagai sumber, termasuk sejarah dari keluarga Anda dan apa yang Anda makan. Berikut adalah perjalanan visual penyebab paling umum kolesterol tinggi seperti yang dilansir health.com. Diet Anda Makan terlalu banyak lemak jenuh ( seperti jenis yang ditemukan dalam makanan sehari-hari ) bisa menyebabkan kolesterol tinggi.… Read More »