Arsip untuk: Ikan bermerkuri

PANTANGAN IBU HAMIL: Bahaya Makan Ikan Bermerkuri Saat Hamil

Ikan merupakan sumber protein dan omega 3 dengan kandungan lemak jenuh yang kecil. Namun berhati-hatilah saat mengkonsumsi ikan khususnya saat hamil, karena hampir setiap ikan mengandung jejak merkuri di dalamnya. Merkuri adalah logam yang terbentuk secara alami di alam dan bisa meningkat kandungannya secara signifikan akibat polusi industri. Kebanyakan orang tidak terdampak serius bila merkuri… Read More »